quinta-feira, 30 de junho de 2011

QUINTA - FEIRA

Quinta - Feira pela manhã o time fez o trabalho de musculação na academia Pele Club já com a presença dos 3 novos reforços. ( Vertinho e joilson emprestado pelo UEC, e o volante Fernandinho ex - UEC).
No periodo da tarde o time faz trabalho fisico do CT Cesag.

quarta-feira, 29 de junho de 2011

SEMANA DURA DE TRABALHO....

Primeira semana de trabalho no clube atletico portal com bastante intensidade. Nesta quinta - feira pela manhã os trabalhos seram realizados na academia Pele Club, e a tarde trabalho de resistencia aerobica na pista do clube cesag.